◎駅から徒歩１分
◎少人数制
今年はどんな目標【テーマ】を掲げましたか？
私は、『食べ過ぎた時はその分を運動で消化』をテーマにしました。
食べたいものを我慢するのではなく、カロリーコントロールを意識しながらのBody Make(^-^)v
【健康と美】は私の永遠のテーマです。
楽しみながらキレイをKeepしましょー♪
2月のレッスンスケジュール
(月)
19:15 ピラティス
21:00 ピラティス・レギュラー
(火)
15:00 ヨガ
18:15 ピラティス・レギュラー
20:00 ピラティス
(水)
11:30 ピラティス
(木)
12:30 ピラティス
19:15 ピラティス・レギュラー
(金)
13:45 ピラティス・レギュラー
15:30 ピラティス
20:30 ピラティス
(土)
11:00 ヨガ
12:45 ピラティス
16:45 ピラティス・レギュラー
18:30 ピラティス
(日)※第2・第4のみ
14:30 ヨガ
16:15 ピラティス
祝日(11日) 特別スケジュール
15:15 ピラティス
17:00 ピラティス・レギュラー
御予約は１ヶ月先まで承ります。
スケジュールに余裕をもっての御予約を(*^^*)
皆さんからの御予約をお待ちしています(^^)/
体験の御予約、スタジオ詳細は
http://irie.mobi/をご覧ください。(携帯専用モバイルサイト
)
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