2009年6月19日金曜日

●お知らせ● 料金・クラスの追加

7月より、ピラティスをビギナークラスとレギュラークラスとに分けていきたいと思います(^-^)/

今までのピラティスがビギナーとなります!


−price−

●体験料 ¥ 2,000

●入会料 ¥ 1,000

●レッスン料
(プライベート)
60分 ¥  4,000


(ヨガ・ピラティスB)
1回券 ¥ 2,800

5回券 ¥ 12,500
[¥2,500×5] ¥1,500お得

10回券 ¥ 22,000
[¥2,200×10] ¥6,000お得


(ピラティスR)
1回券 ¥ 3,000

5回券 ¥ 13,500
[¥2,700×5] ¥1,500お得

10回券 ¥ 24,000
[¥2,400×10] ¥6,000お得


※B→ビギナー R→レギュラー

※ヨガ・ピラティスBのチケットの方でも、回数券一つ消化+¥200でRクラスへの参加もできます!

※Rクラスでは、より引き締め効果の期待できるワンランク上のエクササイズを取り入れ、Bクラスよりもエクササイズの数を増やす為、呼吸や姿勢などの説明は簡単に進めていきます。なので、Bクラスでのレッスンを少なくても10回以上受講されてきた方をターゲットとしたクラスとなります。

2009年6月4日木曜日

ヨガの時間帯を変更

6月レッスンスケジュールの変更箇所のご報告です!!



(火) 18:30→ 18:15


(水) 19:00→ 18:45


(金) 13:00→ 12:45


(日) 16:30→ 16:15


へと15分づつスタート時間を早くさせていただきましたので、ご予約時にお間違えのないようお願い致します(^-^)/



継続してピラティスをおこなっている皆さま!




土台となる姿勢や呼吸が安定してきましたね☆★☆★
もうしばらくしたら、『ピラティス・ビギナー』クラスと『ピラティス・レギュラー』クラスの2つに分けたいと考えています♪




レギュラーのクラスはストレッチからスタートし、エクササイズをビギナーよりも少し多目に入れていきたいと思います。


また正式に導入する事が決まりましたらご報告しま〜す(^○^)