７月レッスンスケジュール

お待たせ致しました。

７月レッスンスケジュールです。

お腹を凹ましながらの

ゆっくりエクササイズ

お腹・お尻をキュッ！と引き締め

メリハリBody を作りましょう(*^^*)

スケジュール

(月)
19:15〜 ピラティス
21:00〜 ピラティスレギュラー

(火)
15:30〜 ピラティス
18:15〜 ピラティスレギュラー
20:00〜 ピラティス

(水)
13:45〜 ピラティス
18:45〜 ヨガ
20:30〜 ピラティスレギュラー

(木)
11:30〜 ピラティス
13:15〜 ピラティスレギュラー

(金)
13:30〜 ヨガ
19:15〜 ピラティスレギュラー
21:00〜 ピラティス

(土)
11:00〜 ヨガ
12:45〜 ピラティス
16:45〜 ピラティスレギュラー
18:30〜 ピラティス

(日) 第二、第四のみ
13:00〜 ヨガ
14:45〜 ピラティス
16:30〜 ピラティスレギュラー

でおこなって行きます♪♪