12月 レッスンスケジュール

◎体験料 2,000円

◎駅から徒歩１分

◎少人数制

◎アロマの薫りでrelax

 

 

１2月に入り、だいぶ気温が下がってきましたね。

 

インナーマッスルを鍛え基礎代謝を上げていきましょう！！

体の内側からぽっかぽか☆

 

 

 

ヨガやピラティスでカラダを動かし

ポッコリお腹を防いでいきましょう！

 

美容整体効果のあるピラティス☆

または、アンチエイジング効果のあるヨガ☆

 

お好みのコースをお選びください♪

 

 

アロマ漂う癒しの空間で一緒に身体を動かしましょう♪

 

体の内側から燃焼(メラメラ)

お腹回りスッキリ！！

美しい姿勢でバストアップ(^o^)v

 

 

12月のレッスンスケジュール

 

(月)

18:45 ピラティス・レギュラー

20:15 ヨガ

 

(火)

18:15 ピラティス・レギュラー

19:45 ピラティス

 

(水)

11:30 ピラティス・レギュラー

13:00 ピラティス

 

(木)

19:15 ピラティス・レギュラー

 

(金)

19:00 ピラティス・レギュラー

20:30 ピラティス

 

 

(土)

11:15 ヨガ

12:45 ピラティス

16:30 ピラティス・レギュラー

18:00 ピラティス

 

(日)※第2・第4のみ

15:30 ピラティス

17:00 ピラティス・レギュラー

 

お休みのお知らせ

12/30(金)〜翌年1/3(火)までは休講となります。

 

 

 

1カ月先までの御予約が可能です。

スケジュールに余裕をもっての御予約をお待ちしています(^^)/

 

 

体験の御予約、スタジオ詳細は

 

http://irie.mobi/をご覧ください。(携帯専用モバイルサイト)